朝にブログを書くことを習慣化しよう。そう思い立ち、早速実行。 代わりに昨晩は更新をせず、早くに床につきました。 新しい習慣を作るためには、今までやってきたことを一部やめなければいけません。 私の場合、まず習慣化したいことをきめました。 ブログ…